La energía de la primavera
Reflexiones personales y recursos que podemos emplear ante la incertidumbre de la situación actual.
Qi Gong y las estaciones
Una forma de orientar la práctica de Qi Gong es el realizarlo para adaptarnos a los diferentes cambios estacionales. Los maestros de Qi Gong de la antigua China se percataron de que había [...]
El Arte de Cuidarte
¿Te gustaría disfrutar de unos días de calma, para reconectar contigo y con la naturaleza? ¿Quieres descubrir, y practicar, sencillas estrategias para centrar tu mente, fortalecer tu cuerpo, y [...]
Qi Gong (Chi Kung) para el Otoño
Con la práctica de Qi Gong buscamos continuamente el estar armonizados con los ritmos de la naturaleza, de las estaciones. Vivimos en una época en la que es fácil olvidarnos de esa interconexión [...]
